減ってる!!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77.5kg 76.8kg 65kg 5% (あと11.8kg) 150cm 76.8kgの体型
    体脂肪 48.1% 48.2% 23% 150cm 理想

 » 
2016年05月23日

  • macchy

    食事制限かけたら明らかに体重減ってる!!
    この調子でダイエットを楽しもう

    カロリー合計:07:55
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実践中のダイエット方法

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