またしても?!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.9kg 43.8kg 43kg 79% (あと0.8kg) 154cm 43.8kgの体型
    体脂肪 27% 25.6% 20% 154cm 美容

 » 
2016年05月23日

  • yumire

    体重が減っていて、
    体重計壊れたのかと思って何度も乗っちゃいました^_^; 全く予想外のタイミングで一応ゴール!
    もちろん定着させるまで頑張ります♪
    お出かけ続きで楽しい気分だと体重は減るのかしら☆

    でもあまりに減っていたので、
    日曜だし今日はいいやと夫の晩酌とともに夜食べ放題しちゃいました^_^;

    朝食

    サラダ、目玉焼き、サラダチキン、豆乳スコーン(レモン)、豆乳ココア
    0kcal(1食分)

    昼食

    サンドイッチ(モッツァレラトマト、パストラミ、たまご)、カフェオレ
    0kcal(1食分)メルヘン

    夕食

    キャベツ、天ぷら、そら豆、梅にんにく、ガトーショコラ、おせんべい、かりんとう
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal08:15
    •  
    • コメント8件
    • まゆ まゆ おめでとうございます!
      すごいグラフですね!
      励みになります(>_<)
      2016.05.23 08:19
    • ぽん ぽん ライバル登録ありがとうございます( ´ ▽ ` )ノ
      こちらこそ宜しくお願いします☆

      ゴールおめでとうございます( ^ω^ )
      素晴らしいです〜!
      わたしも見習ってがんばらなきゃー♪
      2016.05.23 12:14
    • ふな ふな おめでとうございます^^
      最近夜を控えられていて頑張っていらっしゃいましたね。
      私は一時はyumireさんと同じくらいの体重でしたが今は2kgも重いです^^;
      良い刺激を頂きました♪
      2016.05.23 16:37
    • るみん るみん わー♡yumireさん達成おめでとうございます!!
      頑張りましたね〜(*^^*)
      この調子で、定着させていきましょう!!私も頑張ります!!
      2016.05.23 20:53
    • yumire yumire > まゆさん

      ありがとうございます!
      定着するようにこれからも気をつけていきたいです(*^^*)
      2016.05.23 23:48
    • yumire yumire > ぽんさん

      ありがとうございます!
      よろしくお願いします(*^^*)
      育児もダイエットもご一緒に頑張りましょう!(*^o^*)
      2016.05.23 23:51
    • yumire yumire > ふなさん

      ありがとうございます!
      夜控えているのも、昼間かなり食べ過ぎているからなのですが、
      いきなり減ったのが謎です^_^;

      そうなんですねー!
      私はかなり久しぶりの体重です!
      ふなさんも頑張られていらっしゃるから、必ず達成できますよ(*^^*)
      2016.05.23 23:56
    • yumire yumire > るみんさん

      ありがとうございます!
      これは第一段階のつもりだったので、
      定着してきたら、もう少し目標下げようと思っています!
      これからもよろしくお願いします(*^^*)
      2016.05.23 23:58
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