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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.1kg 55.3kg 48kg 27% (あと7.3kg) 156.3cm 55.3kgの体型
    体脂肪 31.3% 28.6% 25% 156.3cm 理想

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2016年05月23日

  • むちっこ

    とほほ(;´д`)

    やっぱり増えていたぁー!
    昨日のお昼はお蕎麦、夜はお寿司、間食というかアイスもたんまり\(゜o゜;)/

    でも、すっごく楽しかったです!!

    リフレッシュできたので、増えてはしまいましたが今日からまた地道に頑張ります♬

    カロリー合計:09:01
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