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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.5kg 65.3kg 45kg 9% (あと20.3kg) 150cm 65.3kgの体型
    体脂肪 37.2% 36.6% 25% 150cm モデル

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2016年05月23日

  • なち

    生理が始まっちゃったー!
    予定よりちょっと早い!
    …食欲増えたけど暑さのおかげでプラマイ0です、あんまり、増えなくてよかった!
    この調子でしっかり抑えて、じっくり耐えていこう*

    生理中 カロリー合計:10:02
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150cm 65.3kg

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