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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 92.5kg 92.5kg 50kg 0% (あと42.5kg) 160cm 92.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 体重とBMI

2016年05月23日

  • おいしいケーキ

    朝ごはん…トマト半分

    昼ごはん…温卵つくね丼、玉子焼き

    夕ごはん…各種天ぷら、ごはん

    間食…GODIVAチョコレート3粒、ぽっきんアイス、味のり

    夕飯は天ぷら揚げすぎてたべすぎましたー!自粛せねばとおもいます!

    カロリー合計:11:51
    •  
    • コメント2件
    • ぽっちゃりマル子 ぽっちゃりマル子 頑張ってるねー! 2016.05.23 13:42
    • おいしいケーキ おいしいケーキ > ぽっちゃりマル子さん

      コメント&ライバルありがとうございます;;;
      長く続けられるように、一緒にがんばりましょう!
      これからよろしくお願いします!
      2016.05.23 15:32
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