今日の食事

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.8kg 55.3kg 50kg 68% (あと5.3kg) 161cm 55.3kgの体型
    体脂肪 0% 161cm 平均

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2016年05月23日

  • April

    9時
    ポーク&目玉焼き、ホイップコーヒー

    15時
    琉球長寿豚の生姜焼き風(生姜抜きw)、ブロッコリー
    写真撮れてなかった_| ̄|○

    20時半
    昼の残りお肉にチーズ乗せてチン。ゆで卵とチーズ少々。ハイボール。カマンベールチーズ、ピスタチオ

    カロリー合計:12:21
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