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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 99.7kg 91.5kg 56kg 18% (あと35.5kg) 160cm 91.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 体重とBMI

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2016年05月22日

  • ごくたま

    土日たくさん遊んで帰ってきて体重をおそるおそる…

    増えてなかったー✨✨✨

    生理期間も終わりましたので、減量頑張ります(*˙꒳˙*)‧⁺✧*


    写真は土日の間にたくさん食べたものの一部(笑)
    ①ヒカリエでランチ。玄米ごはんだったしヘルシーな感じでとても美味٩(。•ω•。)و
    ②母の誕生日をサプライズでお祝い。ディズニーランドホテルのルームサービスです(*˙꒳˙*)‧⁺✧*
    ③ランドホテルのカンナにて優雅にランチ(((o(´>ω<`)o)))

    カロリー合計:13:17
    •  
    • コメント2件
    • みんみ みんみ 素敵ー(≧∇≦)
      プライベートの充実さが漂ってますねー
      どれも皆おいしそー(≧∇≦)
      家族は大事ですよね♪
      お母様とお祝いの時間良かったですね~(*^^*)
      素敵ですっ
      2016.05.23 23:37
    • ごくたま ごくたま > みんみさん
      充実しすぎて帰ってきてお布団にダイブでした〜(((o(´>ω<`)o)))
      家族は大切にしなきゃですよね。
      いつまでも元気でいてほしいものです(*˙꒳˙*)‧⁺✧*
      2016.05.24 00:40
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