お土産どうしよ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81kg 74.1kg 53kg 24% (あと21.1kg) 160cm 74.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 美容

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2016年05月23日

  • うに

    週末から友人が泊まりに来てました。
    その友人と最後に会ったのは、私がまだ60キロぐらいの時だったか…。

    私この前体重測ったら80キロ超えてたんだよねえ…はは

    とカミングアウトしてみると
    「マジで!実は私も…」
    と、なんと友人も似たような体重になっていたそうな。
    人の体重って意外と見た目じゃ分からないもんだなぁ。


    休日中に食べたものはざっとこんな感じ。

    金曜
    低カロリー弁当
    焼肉たらふく
    お土産のチーズケーキ1つ

    土曜
    手作りサンドイッチ4枚
    ポテチ半袋
    肉まん一つ
    お好み焼き一枚
    チーズケーキ1つ
    寝しなに残りのサンドイッチ1枚

    日曜
    焼肉とゆで卵とサラダのプレート
    外食)サラダ、前菜盛り合わせ、パン、ステーキ300gくらい、シャーベット


    そして旦那の両親からメロンとスイカを頂く。

    ああ、理性が保てない…

    カロリー合計:14:12
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