風邪引いた

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.8kg 67.4kg 61kg 34% (あと6.4kg) 165cm 67.4kgの体型
    体脂肪 34.5% 33.4% 25% 165cm 体重とBMI

 » 
2016年05月23日

  • みどり

    熱はないけど、鼻水と咳でだるいです/´△`\)運動は無理せず早めに寝ようと思います!

    朝ごはん オリゴ糖フルグラヨーグルト、おいなりさん
    昼ごはん 卵粥、梅干し
    おやつ 豆乳、小倉チョコ(名古屋のお土産 美味しかった)
    夕ごはん

    カロリー合計:17:16
    •  
    • コメント4件
    • SONOP(退会済み) SONOP(退会済み) 体調大丈夫ですか?今日はゆっくり休んでください。 2016.05.23 18:33
    • みどり みどり > SONOPさん

      ありがとうございます!
      食欲もあまりなく、鼻づまりで頭ぼーっとしてるので早く寝ます(-.-)Zzz・・・・
      2016.05.23 19:05
    • aoi. aoi. 小倉チョコおいしかったみたいでよかったですね⭐️

      早く風邪が治りますように…
      2016.05.23 23:28
    • みどり みどり > aoi.さん
      ありがとうございます(^-^)
      病院も行ったので、治るまでゆっくりします。
      2016.05.24 17:00
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.177 - ヨーグルトにオリゴ糖をプラスしよう

    が、乳糖分解酵素が少ない人もいます。しかし、ヨーグルト ... プレーンのヨーグルトにはオリゴ糖がつけられているものがある。 これは酸味があるヨーグルト ... に含まれているビフィズス菌は腸内では1~2日ほどしか定着することができない。 そのためにビフィズス菌が含まれたヨーグルトを毎日、摂 ... vol.177 - ヨーグルトにオリゴ糖をプラスしよう ...

    ダイエットラボ
  • “不完全だけど最高の形”がとびっきりのおいしい!を届ける--「YOU BOX」【INTERVIEW】

    だいているものを単純にワクワクしながら楽しめるイベントなので、そういった場が作っていけるるのはいいなと思います ... 言うので、「ぜひ一緒にやろう!」とお誘い。スペイン編から、いきなり超クオリティの高いごはんが出て来るよう ... ものとなる。ジョージアのヨーグルトを持ってきたのですが、朝比奈さん ... “不完全だけど最高の形”がとびっきりのおいしい!を届ける--「YOU BOX」【INTERVIEW】 ...

    ダイエットNEWS
  • アルカンシエル luxe mariage 名古屋

    名古屋駅 【名駅徒歩5分】青空貸切×水と光のチャペルが人気!更に1月グランドリニューアル! ... アルカンシエル luxe mariage 名古屋 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年4月期生
2016年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • eclat
  • にゃにゃ
  • りしゃ
  • リナ
  • やればできる子
  • ぽてこ
  • aoi.
  • nori
  • $aya
  • りりこ
  • YUI
被ライバル - 全てを見る
  • ゆりくま
  • eclat
  • おやかた
  • にゃにゃ
  • りしゃ
  • リナ
  • 琉歌~ruka~
  • やればできる子
  • $aya
  • nori
  • もゆか
同期生 - 全てを見る
  • ぶーちゃん
  • ひこ爺
  • allez-s
  • おっちー
  • mica
  • n
  • mii
  • よちブー
  • ミニ4
  • teppanfx
  • あかにゃん
みどり
みどり

165cm 64.7kg

日記
106
ライバル
12
被ライバル
13