やっちまったな!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 55.6kg 48kg 15% (あと7.6kg) 159cm 55.6kgの体型
    体脂肪 31.2% 28.9% 25% 159cm 平均

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2016年05月23日

  • かえる

    やっちまうことが多すぎる今日この頃です(−_−#)

    今日は義母が茨城の美味しいトマトをもって遊びに来てくれたんですが、お昼ご飯用に!ってデパ地下の、それはそれは美味しい惣菜パンを買ってきてくれたんですよ( ̄▽ ̄;)
    なので、今日はこれをいただいて、午後は沢山動いて…なんて思ってたんです。


    なのに、子供の昼寝の寝かし付けで、まさかの私だけ爆睡…orz
    久しぶりにお腹いっぱいになったのがマズかったんだろうなぁ…

    しかも、子供は結局寝なかったらしく義母が遊んでくれて、2時間も寝かせてもらいました(T▽T)寝過ぎだバカ者〜!

    そんなわけで、明日がコワイ…
    明日は増量必至です…
    明後日の為に、明日は節制するぞ!


    食事内容

    鮭フレーク混ぜご飯
    味噌汁(豆腐、わかめ)
    サラダ(キュウリ、セロリ、鶏胸肉)


    ミートパイ1/2
    スモークサーモンとクリームチーズのサンド(レタス、オリーブ、玉ねぎ)1/2
    エビのクリームシチューのパン1/2
    ポテトサラダ(キュウリ、カニカマ)
    トマト


    イサキの塩焼き
    昼の子供の食い散らかした残骸(サンドイッチのカケラ、レタス、トマト)



    パンは全部義母と半分こしたので、ついつい(^^;;
    パン屋さんのパンはなんでこんなに美味しいんですかね〜
    しかも、冷蔵庫にはまだラムレーズンのクリームを挟んだパンに、カスタードクリームのデニッシュ系パンが…!

    凄く、食べたい。
    心底悔しいけど、明日旦那に会社に持ってってもらおう…家にあったら絶対我慢出来ないもん(T_T)

    カロリー合計:19:45
    •  
    • コメント2件
    • よっこ よっこ パンって美味しいですよね〜(o´艸`)
      その分、中毒性が高い気がするけど…

      残ってるパンも名前だけで既に美味しそう(*´∀`)
      2016.05.24 12:17
    • かえる かえる > よっこさん

      パンはデニッシュやクロワッサンなどのバター系は胃もたれします(^^;;
      でも食べてるその時は本当に美味しいですよね!
      あのパン屋さんの匂いは麻薬のようですよぅ(T_T)
      2016.05.24 19:12
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