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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.5kg 48.9kg 42kg 27% (あと6.9kg) 157.5cm 48.9kgの体型
    体脂肪 29.1% 26.4% 21% 157.5cm 標準

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2016年05月23日

  • みか

    最近は、朝とお昼に好きなもの食べてあとはダイエットモードになるよう過ごしています!

    早く仕事のピーク乗り切って、遊びに行きたいなぁー\(*ˊᗜˋ*)/♡

    生理中 カロリー合計:20:16
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実践中のダイエット方法

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