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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.9kg 46.6kg 45kg 67% (あと1.6kg) 155cm 46.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm モデル

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2016年05月23日

  • はまたに


    朝:無し

    昼:サラダプレート、パン、アイスコーヒー

    間食:抹茶白玉あずきラテ

    サータアンダギー的な何か

    夜:コーヒー(予定)


    連日食べ過ぎてる分、昨日も
    今日もそこそこ歩いてる

    半身浴も出来たらしよ…

    カロリー合計:20:19
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はまたに
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