1156日目*

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.8kg 53.1kg 48kg 65% (あと5.1kg) 154.5cm 53.1kgの体型
    体脂肪 33% 26.2% 25% 154.5cm 平均

2016年05月23日

  • ゆきりんご


    ひやぁ〜今日は暑かったఠ_ఠ
    夏じゃなくて真夏だわぁ…
    あ〜大嫌いな夏がやって来る〜‼︎‼︎
    汗かかなきゃいいのだけど…
    いや、虫も嫌だわ…

    明日の朝を楽しみに今夜も早く寝よう‼︎
    甘いものは朝と決めているので朝ご飯も楽しみだけど最近そちらも楽しみ♪♪♪
    食べたら走っている意味ないけど、走らないで食べるよりは良いかと(笑)

    カロリー合計:20:19
    •  
    • コメント2件
    • のんちゃん のんちゃん こんばんは。

      頑張ってますね
      甘いものも朝は大丈夫ですよ

      こちらも一気に気温が上がって
      まだ5月なのに夏みたい
      こういう時は、直ぐに夏が終わり8月は寒くなるから

      2016.05.23 20:33
    • ゆきりんご ゆきりんご > のんちゃんさん

      朝なら1日で消費してくれそうですよね(笑)
      血糖値が急に上がるとか聞こえないフリします(`o´)あはは‼︎

      え〜8月に寒くなるなんて逆に羨ましいです…
      関東は最近10月でもまだ日中は真夏ですもん。。。
      最近冷夏とか聞かないし(˘̩̩̩ε˘̩̩̩)
      秋が待ち遠しいです。
      2016.05.24 21:06
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