★5日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.5kg 58.4kg 55kg 24% (あと3.4kg) 156cm 58.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 平均

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2016年05月23日

  • じゃむ

    今日は彼にジョギング30分付き合ってもらってありがたい!
    暑くて汗だく。
    そのあとのシャワーがめちゃめちゃ爽快(^^)

    今日の夜もラーメン食べに行ってきた。
    そして彼の誘いのままお菓子とともにお酒タイム(^^)
    生理前の食欲すごいすごい(笑)

    明日も運動公園行こ!

    カロリー合計:21:14
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じゃむ
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156cm 57.4kg

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