夕飯700kcal

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 71.6kg 64kg 5% (あと7.6kg) 171cm 71.6kgの体型
    体脂肪 26% 0% 12% 171cm モデル

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2016年05月23日

  • よしりん

    ステーキ、マグロ、焼きそば、納豆玉子キャベツ、

    カロリー合計:21:15
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171cm 72.5kg

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