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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 55.4kg 50kg 0% (あと5.4kg) 153cm 55.4kgの体型
    体脂肪 31% 29.1% 28% 153cm 体重とBMI

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2016年05月23日

  • さち

    運動全くしなかった〜!
    仕事終わりに掃除機や床掃除!
    がんばった(^O^)
    とりあえず今からストレッチしよー!
    あと2日後測定日!
    55.4kgなれば、1ヶ月で-2kgだっ!
    なれるかな(^ワ^=)

    カロリー合計:22:12
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さち
さち

153cm 55.4kg

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