プール教室

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75.3kg 68.2kg 59kg 43% (あと9.2kg) 155.5cm 68.2kgの体型
    体脂肪 0% 155.5cm 体重とBMI

 » 
2016年05月23日

  • 娘。

    ウォーキング教室いったよ

    おやつは、相変わらずヨーグルト
    腹ペコです

    カロリー合計:23:17
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.114 - 燃焼を促進するための摂取タイミングとは?

    肪の燃焼を進められ、10分間ほどのウォーキングでもダイエット効果を高められる。しかし、ア ... か? アミノ酸は甘くないといってもブドウ糖と変わらないエネルギー量はあります。と ... る直前にブドウ糖が多く含まれた飲料を飲むと、血液中にブドウ糖が多くなった状態であるために、なかなかブドウ糖が減らず ... vol.114 - 燃焼を促進するための摂取タイミングとは? ...

    ダイエットラボ
  • 石田純一、東尾理子夫妻がヨーグルト料理バトルに挑戦!! はたして勝者は…

    ープ長の齋藤千文氏が開会の挨拶を行い、その後、石田・東尾夫妻がステージに登場。石田は『毎朝欠かさずヨーグルトを食べてるんです ... 菓子感覚で食べています。ヨーグルトを使った料理を作るのが好きです』とコメントしていた。  会 ... テージ上で投票が行われた。  開票の結果、蒸し鶏用のヨーグルトソースは石田が勝者となったが、パンケーキ用のヨーグルトソースは東尾が作った ... 石田純一、東尾理子夫妻がヨーグルト料理バトルに挑戦!! はたして勝者は… ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2011年6月期生
2011年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • うるぃ
被ライバル - 全てを見る
  • 二階堂ふみこ
  • 激太り
  • うるぃ
同期生 - 全てを見る
  • ayuuuuuuu
  • みか
  • りくママ
  • くろこ
  • チェリー
  • ぷよぷよプリン
  • まりすけ
  • (∵)
  • 篤俊
  • ❤mayulora❤
  • にのあお
娘。
娘。

155.5cm 67.7kg

日記
397
ライバル
1
被ライバル
3