最近心に来た言葉

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 68.4kg 55kg 0% (あと13.4kg) 164.6cm 68.4kgの体型
    体脂肪 31.8% 0% 22% 164.6cm モデル

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2016年05月23日

  • ゆんころ

    うっ。。。心に刺さる

    カロリー合計:23:47
    •  
    • コメント4件
    • たつのこ たつのこ 確かにその通りではありますが・・・。 2016.05.24 05:43
    • ぽてこ ぽてこ あらー私、内臓脂肪、肥満1だからヤバイ(・_・; 2016.05.24 11:02
    • ゆんころ ゆんころ > たつのこさん
      歯医者の講習会でもらった資料なので、ダイエットとはちょっと違うのですが、
      心に響いたので載せました(^_^;)
      2016.05.24 22:54
    • ゆんころ ゆんころ > ぽてこさん
      歯科関係の講習会でもらった資料です。健康はお口からって言う人もいますし、気をつけないとですね。
      2016.05.24 22:57
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