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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.7kg 54.1kg 46kg 6% (あと8.1kg) 158cm 54.1kgの体型
    体脂肪 31.3% 30.8% 28% 158cm 標準

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2016年05月23日

  • まどか

    今日は同じ作業してる4人のうち2人が急に休んだので大変だった…
    でも仕事終わりに有楽町ルミネへ。
    10%最終日だし…!
    でも買ったのはピアスだけ。
    ルミネ内&大手町駅〜有楽町まで歩いたので、いい運動になった♫
    でも高めのヒールだったから足痛い!


    お通じ ×

    カロリー合計:07:06
    •  
    • コメント2件
    • ローレン ローレン 頑張ってるねー! 2016.05.24 16:05
    • まどか まどか > ローレンさん
      ありがとうございます(^O^)
      2016.05.24 23:37
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