114日目♡

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.2kg 56.2kg 48kg 52% (あと8.2kg) 157.5cm 56.2kgの体型
    体脂肪 33.6% 28% 18% 157.5cm 美容

2016年05月24日

  • りったん♡

    おはようございます!

    完全にダウンです。

    今日は一日休みます。

    朝食

    なし
    0kcal(1食分)

    昼食

    ポカリスエット ゴマせんべい
    0kcal(1食分)

    夕食

    コーヒー
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    生理中 カロリー合計:0kcal07:11
    •  
    • コメント8件
    • ゆかにゃん ゆかにゃん 体調大丈夫ですか?(;´Д`)
      ムリして悪化させても大変だから
      ゆっくり過ごして早く元気になってね♪
      2016.05.24 08:52
    • .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *. .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.

      ゆっくり休んでくださいね ××

      2016.05.24 09:42
    • チャッピー チャッピー 無理せずゆっくり休んでね(*˘︶˘*)
      お大事に✧*。
      2016.05.24 09:59
    • りぃ りぃ 大丈夫ですか?(o̴̶̷᷄﹏o̴̶̷̥᷅ )
      お大事にされてくださいね❣❣
      2016.05.24 11:31
    • りったん♡ りったん♡ > ❤︎ 桃 愛 ❤︎さん
      ありがとうございます!
      ゆっくりします~(:3_ヽ)_
      2016.05.24 21:17
    • りったん♡ りったん♡ > ゆかにゃんさん
      もしかしたら花粉症かも?で、花粉症の薬飲んでみました!笑
      早く治してジム活できるようにします!(๑•̀ㅂ•́)و✧
      2016.05.24 21:18
    • りったん♡ りったん♡ > チャッピーさん
      ありがとう~♡
      これでも勝手ぐらい寝たよ!
      けど、娘の習い事送迎行ったら、顔死んでるよと言われた…笑
      2016.05.24 21:20
    • りったん♡ りったん♡ > りぃさん
      なんとか大丈夫です!
      熱はないのでなんとか動ける!笑
      イベント前なのに早く直さなきゃ!
      2016.05.24 21:21
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