明日から1週間ジムはお休み

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 78kg 57.9kg 50kg 71% (あと7.9kg) 156cm 57.9kgの体型
    体脂肪 44% 28.9% 24% 156cm 体重とBMI

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2016年05月24日

  • しま

    改装工事でジムはお休みですー

    最近、ダイエット本気になって、2日に1度くらいのペースで行ってたのですが、ブレーキがかかることになりました。

    けど、リニューアル後のジムはいろいろなものが追加されるので、楽しみにそれまで頑張りたいと思います!!


    ちなみに、昨日は頑張りすぎて?足の皮剥けました。真皮までバッチリ。

    ほどほどに!

    カロリー合計:07:14
    •  
    • コメント2件
    • ちむたむ ちむたむ 足の皮が剥けるほどの頑張りとは!!
      ダイエット本気になったのはなにかキッカケありですか?
      2016.05.24 18:50
    • しま しま > ちむたむさん
      夏が近いからですね!
      薄着になるからーっていうのと、寒い時期に比べて気持ちいいから運動したい!って気持ちになれるのかも知れないです!
      残念ながら、最近は男性関係は全然ダイエットの目的になってません。。。
      2016.05.24 22:50
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