120日目〜あわよくば…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79kg 63.4kg 55kg 65% (あと8.4kg) 160.4cm 63.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160.4cm モデル

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2016年05月24日

  • マシュー

    微増。
    お月様1週間前だよ、とルナルナ情報。

    さて、ここらは体重が動きにくいので、今週は減量って言うより現状維持を心掛けたいと思います。

    まー、どっかランチ行きたい欲求がふつふつと湧いてきますが、抑えたいとこです。
    なんだろね?
    普段は頑張れるのに、この生理前って、あわよくばお誘いされたいって気持ちになるの(笑)
    いつも忘れてるようなお店まで候補に出てきて、ランチしたい…って思ってます。

    そう言えば、うちでパスタを作らなくなったなぁ。
    お米に並んでパスタも大好きでした。
    今はオムライスとかよく作るけど、それ作っててもなんとも思わなくなったけど、パスタを作らなくなったとこを見ると、自分の中でパスタ作ったらつまみ食いしそうって防衛本能が働いてるのかも(笑)

    な、せいかあわよくばランチの候補がパスタ屋さんばっか出てきます〜( ;´Д`)

    うちに居たら誰かお誘いしかねないので、さっさと買い物に出てしまおうと思います

    ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘


    朝…低糖質クロワッサン、クリームチーズ、サラダ、冷しゃぶ、ヨーグルト


    昼…エンフレ、わらび餅サンド
    ふふふ、あわよくばも何も一人でお昼ご飯にミスド持ってきちゃった。
    なんか疲れがどっと出て、眠いし、なんか食べたいし。
    あー、コレが5月病かなぁなーんて言いながら。
    エネルギー、チャージした!
    お付き合いで摂る糖質と違って、食べたいもので糖質摂ったから、また頑張ろう〜。

    夜…キノコ3種のサラダボール
    昼が食事としてはなしの部類だったので。
    自分で言うのもなんだけど、サラダ美味しく作れるわ〜(笑)
    って、サラダなんかみんな同じようなもんだけどね(笑)

    カロリー合計:08:43
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    • コメント3件
    • るみみん るみみん 私もパスタ大好きなんですが、ダイエット中は家では作らなくなりました。外では食べちゃうケド。
      それにしても見事!順調ですね!
      2016.05.24 09:43
    • マシュー マシュー 私もパスタパスタって言いながらミスド食べちゃってます(笑)
      いやー、最近自分に弱くて嫌んなっちゃいます( ;´Д`)
      でも目標体重まで頑張ります!
      2016.05.24 17:12
    • チャッピー チャッピー ミスドいいな〜(*´艸`)
      私ダイエット始めてからミスドは未だに行ってないんだよね〜
      何故なら1つじゃ我慢出来ないから(笑)
      七五三の写真撮ったら、食べに行っちゃおうかな〜♪♪
      2016.05.25 09:54
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