5月24日 目標まであと0.3㎏

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.8kg 51.5kg 50.2kg 91% (あと1.3kg) 160cm 51.5kgの体型
    体脂肪 0% 160cm 標準

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2016年05月24日

  • 太った嫁

    ~~昨日の運動~~
    二の腕の筋トレ

    昨日ジムに行ってれば…
    達成できていたかも(^_^;)
    だらけてしまいました↓

    今日は絶対行くぞ~~~~



    ウエスト 64cm
    下腹部 76.5cm
    二の腕 24.8cm

    二の腕は久しぶりにはかったけど
    けっこう細くなってました♪
    (前回12月測定 26.2cm)
    見た目は無駄に筋肉も付いてて
    まだまだ太いけど((+_+))

    カロリー合計:08:46
    •  
    • コメント1件
    • りぃ りぃ わぁ~♪
      すごい~♪∩^ω^∩
      二の腕はなかなか細くならないから
      羨ましいです~♪
      2016.05.24 11:23
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太った嫁
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