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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.1kg 55kg 48kg 30% (あと7kg) 156.3cm 55kgの体型
    体脂肪 31.3% 29.1% 25% 156.3cm 平均

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2016年05月24日

  • むちっこ

    増えるのって努力もせず一瞬ですが、
    減るのはなかなかですね( ゜o゜)

    今日はウォーキング頑張りたいと思います!

    三食の中では、朝なら食べたいものを食べても
    消費される気がして、朝食が1番の楽しみになってます♡

    カロリー合計:09:23
    •  
    • コメント2件
    • みずき みずき 頑張ってるねー! 2016.05.24 23:28
    • むちっこ むちっこ > みずきさん

      なかなか減りません!!
      頑張ります!
      2016.05.25 08:52
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