無題

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.8kg 65.2kg 50kg 9% (あと15.2kg) 154.1cm 65.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154.1cm モデル

2016年05月24日

  • marisa/毎日楽しむ


    へちまの味噌汁
    アップルパイ
    トースト1枚
    おから
    たまご
    ソーセーじ


    ところてん
    ハム、ベーコン、ソーセージ
    ごはん1杯
    ヘチマの味噌汁

    パイのみ5個
    たけのこの里ファミリーパックのひとつ
    ヨーグルト1本


    あんドーナツ半分
    魚きのこ天ぷら

    間食が多いですね!!!
    スクワット3日目がんばろっ
    足がくがくする

    カロリー合計:10:57
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marisa/毎日楽しむ
marisa/毎日楽しむ

154.1cm 58.1kg

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