5月24日(火)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73.5kg 73.4kg 56kg 0% (あと17.4kg) 160cm 73.4kgの体型
    体脂肪 39% 38.7% 25% 160cm 美容

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2016年05月24日

  • ちっさん

    夜寝るの遅くて朝から二度寝してしまった。

    今日は午後からヨガに行って、夕方からウォーキング行こう。

    ウォーキングは40分くらいに留めて、ヨガ頑張ろう。

    続けることがきっと結果に繋がるはず~!

    カロリー合計:12:16
    •  
    • コメント3件
    • 由那(退会済み) 由那(退会済み) 同期生なのと再チャレンジが全く同じなのでライバル登録させていただきました(^^)

      良かったらよろしくです♪
      2016.05.24 17:45
    • ちっさん ちっさん > 由那さん
      ライバル登録ありがとうございます!
      再チャレンジお互い頑張りたいですね♪
      2016.05.24 18:09
    • 由那(退会済み) 由那(退会済み) よろしくお願いします

      私はリバウンドして中々減らなくて…

      でっ昨日からダイエット方法変えて様子見てみる事にしました。

      ウォーキングとかもしているみたいだったので

      よろしくお願いしま~す(^^)
      2016.05.24 18:33
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