再登録☆1日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74.9kg 57.8kg 54kg 81% (あと3.8kg) 165cm 57.8kgの体型
    体脂肪 36% 22.7% 20% 165cm 美容

2016年05月24日

  • かずあやmama

    1日目☆

    〈体重〉 57.8(前日比+0.2)
    〈体脂肪〉22.7(前日比+0.1)

    スマホ破損により、データが消えて早1ヶ月。
    やはり公開してダイエットしなかったからか、絶賛リバウンド中。。(;_;)
    と、いうことで再登録しました!!
    健康美目指して頑張ります(๑•̀ㅂ•́)و✧

    今日はママ友達とエアロ行ってきました♪
    暑かったし、いい汗かきましたー!

    が、お腹空いてお昼も間食もしっかり摂ってしまったー(T_T)
    反省ですm(__)m

    カロリー合計:18:23
    •  
    • コメント2件
    • やえ桜 やえ桜 おはようございます。

      お久し振りです。
      心配だったので、メッセージ嬉しかったです。

      また一緒に、頑張りましょう。

      これから、よろしくお願いします。
      2016.05.25 06:18
    • かずあやmama かずあやmama > やえ桜さん

      お久しぶりですー!
      ありがとうございますー(*^^*)
      スマホ壊れてしまい最悪でした。。
      やえ桜さん発見できて良かったです!!
      またよろしくお願いしますー(*^^)v
      2016.05.26 09:57
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かずあやmama
かずあやmama

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