16日目 夕

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 60.2kg 52kg 31% (あと8.2kg) 160.7cm 60.2kgの体型
    体脂肪 34% 32.1% 22% 160.7cm 体重とBMI

2016年05月24日

  • げんかいda

    今日は、昼頃まで具合いまいちだったけど、やることがあって無理矢理歩いてきたら、いつのまにか具合よくなってた(;´_ゝ`)

    夜→レモンハイ、チーズ、ブランクリームサンド、豚肉キャベツ炒め

    カロリー合計:19:54
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げんかいda

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