はわわ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 93kg 84.6kg 80kg 64% (あと4.6kg) 156.5cm 84.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156.5cm 美容

2016年05月24日

  • アンブローシア

    また寝ちゃったよー!><
    昨日は朝8,000歩くらい歩いたのみ。
    午後は、昼間暑かったので、いつも歩いてる2時頃は避けて、夕方の5時くらいから歩きに行こうと思ってたのに!
    晩ご飯(我が家は4時)食べたらすぐ寝ちゃったよー!
    そのまま、今日の朝まで眠ってました!
    しかも窓を開けたまま。
    風邪ひかなかった!@@
    北海道も暖かくなったもんだ。

    グレープフルーツダイエットその後。
    安く売ってたときに5個くらいまとめ買いしたんだけど、すぐなくなっちゃった。
    そしてなかなか安売りしない。
    じゃあジュースだ!
    セブンやスーパーで150円くらいで売ってる。
    ただ、気になったのがウェルチ。
    普通1リットル150円なのに、ウェルチは1リットルなくて300円もする!
    どうしても気になったので一本買ってみた。
    これが美味しい!
    本物のグレープフルーツの味がする!
    美味しい!
    クセになる〜(笑)

    写真は解体現場その後。
    建物なくなっちゃった。

    カロリー合計:21:09
    •  
    • コメント2件
    • くまくま くまくま 晩ごはん、早いね(°▽°)

      夏は2時頃は一番暑いよね。夕方にして正解だわ、私も散歩5時過ぎに行ってる(^^)

      グレープフルーツ、聞いただけで口のなかが酸っぱくなる(笑)
      2016.05.24 23:58
    • アンブローシア アンブローシア > くまくまさん

      うん。晩ご飯、早いねってよく言われる( ̄▽ ̄)
      オヤツの時間でしょう?とか(笑)
      お昼ご飯も早くて、たいてい11時には食べ終わってる(*ノノ)

      2時暑いね〜。5時快適だったー。
      くまくまちゃんも5時過ぎなんだ。
      見習っちゃおう(^∇^)
      日も長いし2時間くらい歩いても平気だよね。

      ウェルチはそんなに酸っぱくないから(笑)
      だまされたと思って一回飲んでみて!
      2016.05.25 00:40
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