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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.6kg 54.3kg 45kg 12% (あと9.3kg) 166cm 54.3kgの体型
    体脂肪 20.1% 19.4% 13.8% 166cm 美容

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2016年05月24日

  • ali

    ひさしぶりに日記を書きます!
    食事制限してたら結構やせて53.1まで行ったんですが、リバウンドしちゃいました
    いまは54.3 です。頑張ります。
    いっぱい食べたら吐き気やお腹が痛くなります、それは何でしょうか?

    カロリー合計:22:27
    •  
    • コメント2件
    • 黒sima 黒sima お久しぶりです!o(`ω´ )o
      多分吐き気などは胃にたくさん食べ物が詰まっているので、そのせいで苦しくなったり
      下痢はうまく消化や吸収などができず出ちゃうんだと思います〜

      心配であれば病院ですね!
      2016.05.24 22:33
    • ali ali ありがとうございます!
      2016.05.26 07:06
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