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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 59kg 52kg 0% (あと7kg) 165cm 59kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm 平均

2016年05月24日

  • 目指せ‼︎いい女‼︎

    11時 豆腐
    12時 サラダ(ポテトエビ卵マヨのせ)
    チキン南蛮100グラム 食パン1メ-プル
    16時30分 クッキーシュ- 1 ファミマ
    19時 写メ

    カロリー合計:22:49
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実践中のダイエット方法

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目指せ‼︎いい女‼︎
目指せ‼︎いい女‼︎

165cm 57kg

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