うーん

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 56kg 52kg 0% (あと4kg) 158.2cm 56kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158.2cm 理想

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2016年05月24日

  • なとぅ

    講義中のおなかの虫には耐えられないヽ(;▽;)ノ恥ずかしすぎて。

    そしてサークル仲間と飲み会。
    ダイエット意識低すぎる。

    明日も明後日も外食で美味しいもの食べる予定あるし。

    ここはご褒美ってことで我慢せず食べちゃおう。運動してやる{(-_-)}

    夕食

    ちゃーはん外食
    600kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    生理中 カロリー合計:600kcal23:13
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実践中のダイエット方法

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なとぅ
なとぅ

158.2cm 56kg

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