DAY 135

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.9kg 55.7kg 52kg 46% (あと3.7kg) 166cm 55.7kgの体型
    体脂肪 0% 23.7% 0% 166cm 体重とBMI

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2016年05月24日

  • えり

    久しぶりの残業は、身に染みる(T ^ T)
    眠くてあくびがとまらない。
    でも、マッサージは頑張って実行!

    歩数:10839歩
    距離:7.35km
    お通じ:○

    カロリー合計:23:48
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実践中のダイエット方法

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えり
えり

166cm 54.4kg

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