今日からブログを始めるきっかけ。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 52kg 48kg 0% (あと4kg) 160cm 52kgの体型
    体脂肪 0% 160cm 体重とBMI

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2016年05月24日

  • らっしー

    40歳で何か運動を始めようと思った時に出会ったのがyoutubeで見たパルクール動画。基礎トレなど初めて1年経ち、練習会に参加してみたいものの若者の中で運動するのは敷居が高い。うーん、きっとついていけないだろう(ーー;)
    それなら、自分の体力に合った方法で練習すればいいじゃん!!
    というわけでブログ始めようかと思います。
    理想は細マッチョなので、体重はあまり重視しません。痩せたら嬉しいけどね♪

    カロリー合計:00:13
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らっしー
らっしー

160cm 51.9kg

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