15日目~停滞。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.6kg 55.6kg 48kg 34% (あと7.6kg) 163cm 55.6kgの体型
    体脂肪 29% 25% 20% 163cm 標準

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2016年05月25日

  • 白猫

    ウエスト74

    まだまだ、、、。

    今日も身体を動かし現状維持かな。

    去年の夏服がまだ見苦しいので、旦那のラルフのポロシャツで乗り切る予定。

    ウエストは、ダルダルなのでウエストニッパー今日から使用。これで少しはましになるかな。

    カロリー合計:04:43
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