しんどっ!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.8kg 61.3kg 54kg 0% (あと7.3kg) 164cm 61.3kgの体型
    体脂肪 28% 0% 20% 164cm 標準

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2016年05月24日

  • かなぶん

    久々のランニング。
    気持ちいいけどしんどかつたー!
    楽になるまで2種はかかるかな?

    運動

    ランニング
    5km

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:05:49
    •  
    • コメント1件
    • なあ なあ 自分もジョギング始めました!
      時速6km位なら楽に走れます
      2016.05.28 06:59
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かなぶん
かなぶん

164cm 59.8kg

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