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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 59.3kg 47kg 18% (あと12.3kg) 155cm 59.3kgの体型
    体脂肪 0% 33.8% 0% 155cm 体重とBMI

2016年05月25日

  • レディネコ

    また59キロ台をウロウロ。
    モチベーション下がります。が、ここでやめたらダメと自分に言い聞かせてます。今回は時間がかかってもつづけます。超長期戦を覚悟。
    体重の減りと体型の変化はタイムラグがあるようで、サイズ感は変わって来ているので、頑張ります。

    カロリー合計:07:01
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レディネコ
レディネコ

155cm 59.5kg

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