がんばる

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.5kg 58.5kg 50kg 37% (あと8.5kg) 164.5cm 58.5kgの体型
    体脂肪 33% 30.6% 21% 164.5cm 体重とBMI

 » 
2016年05月25日

  • ぐでまる

    がんばる

    カロリー合計:07:25
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

たんぱく質 タン

関連ワード

PICK UP

  • vol.141 - 知っておきたい避けるべき有害ミネラルとは?

    有機ヒ素と無機ヒ素の2種類がある。無機ヒ素は皮膚や肺に発がん性があり、残留農薬や排気ガス、魚 ... 機ヒ素も一部含まれるので過剰摂取には注意が必要である。過剰に摂取すると、皮膚がん、皮膚角化症、色素沈着のリスクが高まる。 ベリリウム(Be:b ... 害大気汚染物質に指定されている。大気汚染物質のほか電子機器にも含まれ、DNA複製阻害、肺がんを引き起こす可能性がある。過 ...

    ダイエットラボ
  • すっぴん肌の新垣結衣…新CM「雪肌精」が7月7日(土)よりO.A.スタート

    垣結衣を起用し、7月7日(土)より雪肌精「すっぴん、がんばる。」篇のO.A.をスタートする。  近年、ス ... 肌精を頬になじませて笑顔になる新垣の表情と共に、雪肌精の特徴をテンポよく伝える。最後に商品を手に持ち、すっぴんでがんばる ... 、雪肌精ですっぴんに自信を持てるようにがんばる。」と ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年3月期生
2016年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • Roco
  • もなか
  • めぐ
  • つはる
  • ユキチ
  • りなちゃぁぁん
  • yuu❤︎
  • ゆぺひ
  • kk37an14
  • chisa
  • 白胡椒
ぐでまる
ぐでまる

164.5cm 56.3kg

日記
27
ライバル
0
被ライバル
0