17日目朝

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 60.9kg 52kg 25% (あと8.9kg) 160.7cm 60.9kgの体型
    体脂肪 34% 34.4% 22% 160.7cm 標準

2016年05月25日

  • げんかいda

    20日目が見えてきた!

    停滞すると、気持ちが上がらないけど頑張ろー(’-’*)♪


    久しぶりに、体の疲れがスッキリ感!
    糖質制限に体が慣れてきたのかな?

    カロリー合計:07:30
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