喉がいたい‼︎

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 73.6kg 70kg 64% (あと3.6kg) 162cm 73.6kgの体型
    体脂肪 48% 37.6% 40% 162cm モデル

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2016年05月24日

  • 暇ママ

    喉がいたい…(T_T)
    また、風邪かな?
    タバコがやめられればいちばんいいんだけど…


    昼 サラダ、コーンスープ、チョコレート
    夜 御飯、味噌汁、おから、サバ、サラダ、コーヒー、甘食

    7706歩

    カロリー合計:08:23
    •  
    • コメント1件
    • よっこ よっこ 風邪??
      急に暑くなったし、身体がついていかないよね(ノ△・。)
      お大事に♥
      2016.05.25 16:14
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