7日目☆

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 53.2kg 49kg 39% (あと4.2kg) 155cm 53.2kgの体型
    体脂肪 30% 0% 20% 155cm 体重とBMI

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2016年05月24日

  • hiromi

    BB7を始めて1週間..!

    長かったようなあっという間だったような...??

    今日はお昼はいつものお弁当。代わり映えのない毎日デス。
    なにかいいおかずを考案しなければ..!!
    朝もうちょっと早く起きれば違うけど...ダイエットはがんばれても、早起きはなかなかですな


    今日も夜は仕事終わりに勉強会に直行だったのでコンビニ( ; ; )
    ローソンで大好きなセサミスティックとサラダチキンを駅に向かう途中でババッと。

    明日は久々におうちごはんができる〜!!
    そして、トレーニングもある〜!
    楽しみです☆

    カロリー合計:08:38
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