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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.3kg 57.5kg 50kg 50% (あと7.5kg) 158.7cm 57.5kgの体型
    体脂肪 32.7% 26.8% 25% 158.7cm モデル

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2016年05月25日

  • あいす


    -0.1kg(;_;)(;_;)

    わりとつらい思いして、食事制限してるのに、最近全然減らなくて、悲しい。。。(´д`)

    朝はいっぱい食べると代謝よくなるみたいだから、たべるよー

    カロリー合計:09:12
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