日本ハム グルメイドステーキ美味しい

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 54.5kg 45kg 36% (あと9.5kg) 160cm 54.5kgの体型
    体脂肪 33.7% 29.3% 20% 160cm 美容

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2016年05月25日

  • けちゃ

    お夕飯が高タンパク質!高脂質!
    でも美味しかった~~;;;

    日本ハム グルメイドステーキは糖質的にもOK!
    美味しいしお勧め^^

    ああーッでもわたしは野菜も食べなきゃ…

    カロリー合計:1475kcal10:21
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