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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 78.8kg 54kg 4% (あと24.8kg) 157cm 78.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 理想

2016年05月24日

  • くまちゃん

    5月24日

    朝食
    ドーナツ

    昼食
    つくね春雨スープ
    ワッフル

    夕食
    ご飯、もずくスープ、チキン南蛮、サラダ、煮物

    カロリー合計:10:45
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