疲れがとれず

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 58.2kg 56kg 72% (あと2.2kg) 162cm 58.2kgの体型
    体脂肪 0% 162cm 美容

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2016年05月25日

  • ma-

    そのまま仕事。。でも遅番だったからゆっくり寝れた分ましかな。

    朝…サンドイッチ

    お弁当…ごはん、鶏の煮物、玉子焼、野菜浅漬け

    夜…ワイン、鶏のトマト煮、サラダ、スナック


    今日は仕事も忙しかったしついてけなくて泣きそうになった(;_;)

    カロリー合計:10:52
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