糖質制限回復日1日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45kg 43kg 42kg 66% (あと1kg) 152cm 43kgの体型
    体脂肪 0% 152cm 理想

2016年05月25日

  • 糖質セイゲニスト

    徐々に食事を元に戻していく!今朝は具なし味噌汁とヨーグルト。今日の夜は

    カロリー合計:12:19
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糖質セイゲニスト
糖質セイゲニスト

152cm 44.6kg

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