おはようございます☀️

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69kg 68.5kg 48kg 2% (あと20.5kg) 164cm 68.5kgの体型
    体脂肪 0% 38.3% 0% 164cm 標準

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2016年05月25日

  • Chaco

    おはようございます(^_^)

    本日は朝一で市役所に行く予定が、、
    起きたの12:00!やりましたねわたし。

    でも明日必要な書類があるので
    お昼食べてからちゃんと行きます。。

    そんなお昼ご飯は、、
    切干大根+わかめのお味噌汁薄め。
    これをポットに入れて
    緊急空腹時用に持ち歩こうと!

    そして本日の体重、、
    なんと-0.7kgで68.5kg!
    誤差範囲とか知らない。嬉しい!笑
    このままスルスル行ってくれ〜〜

    カロリー合計:12:53
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164cm 68.5kg

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