脂肪燃焼スープダイエット4日目(3クール目)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 63.5kg 52kg 36% (あと11.5kg) 154cm 63.5kgの体型
    体脂肪 46.8% 38.6% 24% 154cm モデル

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2016年05月25日

  • macaron

    今日は脂肪燃焼スープ、バナナ、スキムミルクの日。バナナが効いたのかお通じが良くてスッキリしました( ・ㅂ・)و ̑̑ 愛犬のお散歩はちょこちょこ歩きで運動にならないのですが、今日は張り切って歩いてくれました(笑)1時間近く歩いて良い汗をかけました¨̮⑅*

    カロリー合計:13:04
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macaron

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