今日も夜勤

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.6kg 46.3kg 44kg 36% (あと2.3kg) 158cm 46.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 標準

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2016年05月25日

  • ともねぇ

    昨日お母さんがコールドプレスジューサーを買ってくれたので
    早速コールドプレスジュースを作りました(´∀`)♡
    大好きな小松菜とりんごのジュース。
    分量がわからずりんご1個と小松菜2束。
    とても美味しゅうございました♡
    お水も沢山飲んでデトックス(なるかしら)

    んで次ははちみつアボガドヨーグルトスムージーを。
    お通じにいいと聞いたので…♡

    今日の夜勤もスムージーで乗り切りたいと思います。

    失恋から2ヶ月。まだ2ヶ月なんやけど
    気になる人ができました( ˘ω˘ )♡
    来週彼とご飯に行く事になってるので
    それまでに今よりもお肌が綺麗でちょっとでもスリムになっていたい。
    そして可愛い女の子になりたい‼︎誘惑に負けません!

    朝食

    りんごと小松菜のスムージー
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    生理中 カロリー合計:0kcal13:47
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158cm 46.6kg

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