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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.1kg 47.8kg 47kg 88% (あと0.8kg) 159.8cm 47.8kgの体型
    体脂肪 30.2% 25% 23% 159.8cm モデル

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2016年05月25日

  • 曖昧

    《朝》野菜ジュース80、ヨーグルト80、豆腐100
    《昼》野菜ジュース80、ごはん120、たらの煮付け150、卵焼き150
    760

    カロリー合計:17:10
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